Das gesunde plus tejsavópor. Szerintetek jó ötlet? Bőv. Lent.
Sikerült leadnom 5 kg-t, még ugyanennyi van rajtam pluszban, de egyszerűen már nem akar tovább csökkenni, úgy tűnik, hogy a diétám eddig működött. Arra gondoltam, hogy elkezdek inni valamilyen fehérjeturmixot, ami kiváltaná az ebédet és a vacsorát. Először a t. diétán (nem lehet kiírni -.-) gondolkodtam, de rettentő drága. A dm-ben hasonlót lehet kapni, Das gesunde plus tejsavópor a neve és csak 1000 Ft. Nagyon fontos lenne, mert három hét múlva megyek esküvőre és szeretnék beleférni a ruhámba, nem akarok újat venni. Na meg amúgy is. :)
Kíváncsi vagyok, kinek milyen tapasztalata van. :)
Ja, és most vagyok 60-61kg, a magasságom 165cm. Nem akarok csontsovány lenni, az álomsúly az 55-56 kg lenne. :) (Mindig is annyi voltam, csak az utóbbi fél évben kicsit elhagytam magam.)
Emellett sétálok mindennap egy órát (gyors tempóban) és szoktam biciklizni is otthon, ill. heti két alkalommal tornázni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!