HELP ME! Mit csináljak?
Figyelt kérdés
2 hete kezdtem a diétámat 56kg-ról, 50kg-ra szerettem volna lefogyni.2 hete minden nap kimerülésig tornázok, süteményre egyéb édességekre rá sem nézek most mégis 61kg vagyok! Nem híztam így még a diétám előtt sem(pedig ugyanúgy étkezek az édességet kihagyva).Már sírtam is rajta...Mit rontottam el? És hogyan folytassam? Kérlek segítsetek!! :(
13/L
2010. márc. 29. 19:41
1/6 anonim válasza:
szedj össze egy mandulagyulladást:D én 5 nap alatt fogytam 7 kilót mert sem enni sem inni nem birtam.
2/6 maundrel 
válasza:
válasza:hát egy kicsit kevés az info. Nem írnád le hogy miket/mikor/ és hányszor eszel, mennyit iszol és mit tornázol? Nem lehet h elromlott a mérleg? :S 2 hét alatt 5 kilót hízni... ráadásul hogy még diétázol is... itt vmi nagy gebasz van
3/6 A kérdező kommentje:
a suliban vizet iszom, hazajövök egy átlagos ebéd, este egy átlagos vacsora, napközben víz,alma...vagy amilyen gyümölcs van itthon
2010. márc. 29. 20:21
4/6 A kérdező kommentje:
fél órára elmegyek futni, súlyzózok minden gyakorlatból 20-at, és 120 felülés
2010. márc. 29. 20:24
5/6 A kérdező kommentje:
A mérlegre meg többször is ráálltam és ugyanannyit mutatott.
2010. márc. 29. 20:25
6/6 anonim válasza:
Szia!Velem is előfordult ilyen igaz nálam csak 1.5 kg-mal volt több a súly de megnyugatott a tesi tanárom hogy nem kell aggódnom ilyen miatt mivel eddzek és igy a zsírt ledolgozom és az eddzések hatására több izom lesz rajtam ami nehezebb mint a zsír és ezért lehetséges hogy többet mutat a mérleg! Nagy valószínűséggel ez lehet a probléma. Szerintem folytasd az eddzést és ne a kilókat nézd hanem ruha méreted mert az fog inkább változzni:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!