Szerintetek a hasamból hogy fogyjak?
Figyelt kérdés
Most leszek 13 éves vagyis fejlődő szervezet vagyok. Kondizok,minden nap mozgok,kick boxolok,futok. De a hasamon van egy kis felesleg meg a combomon is. Szerintetek van értelme most Ennyi idősen eltüntetni vagy ráér később? És hogyan? 12/f 55kg2016. febr. 1. 20:25
1/2 Szabi.L 
válasza:
válasza:Felesleges ezen aggódj, mivel ahogy te is írtad még növésben vagy.
Viszont javítani tudsz a helyzeten a táplálkozással. Ne finomított szénhidrátot és feldolgozott ételeket. Nyilván nem sokat mond ez neked,ezért itt van néhány példa: virsli,fehér kenyér,kolbász,májkrém,gabonapehely,péksütemények stb.
Próbálj meg inkább sovány húsokat enni, teljes kiőrlésű dolgokat, sok zöldséget és akkor nem lesz gond.
2/2 A kérdező kommentje:
Ahan,értem Köszi! Hát mond az azért nekem sokat :D Bátyám szokott beszélni erről,de nagyon bonyolultan xd
2016. febr. 1. 21:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!