16 éves fiú vagyok 180 centi 90 kiló. Hogyan tudnék szerintetek 10-15 kilótól megszabadulni? Nem ajánlják nekem a diétákat mert hogy fejlődő szervezet vagyok. Na de akkor hogyan adhatnék le ennyi súlyt?

Amúgy annyira nem rettenet az a 90 kiló a 180 centihez, főleg, hogy te 75 kilósra akarsz fogyni. Én is 75 kiló vagyok, de én csak 175 centi, és én konkrétan gebének tartom magam, én inkább szeretnék ilyen 80-85 között lenni (persze ezt a tíz kiló pluszt nem pókhasként hordozni).