Milyen gyakorlatokat csináljak hasra és fenékre?
Figyelt kérdés
A hasam undorító zsíros, és azt szeretném hogy lapos, esetleg izmos is legyen.
A fenekem nagyon jó, csak feszesíteni kéne:)
2016. jan. 12. 10:15
1/4 A kérdező kommentje:
Vagy fogyással feszes lesz?:)
2016. jan. 12. 10:49
2/4 TXCowboy 
válasza:
válasza:Edzéssel csak vastagabb lesz, mivel izmokat edzel, amik csak erősödni tudnak, és mivel zsírpárnára edzés nincs, te szerintem diétázni akarsz.
3/4 Lantos Szilvia válasza:
először le kell fogynod, amit le akarsz, aztán lehet izmosodni :) ajánlom Rubint Réka alakreform edzéseit, akár szimpi akár nem, MINDENKINEK
4/4 Lantos Szilvia válasza:
bocsi nem tudtam befejezni, szóval mindenkinek bevált, aki eddig próbálta... én 5 éve nyomom... most várandós vagyok, de ugyanúgy csinálom, csak átcsoportosítottam egy kissé.. hajrá :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!