Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyire hatásos a spinning?

Mennyire hatásos a spinning?

Figyelt kérdés
most fogok elöször teremben sportolni és attol félek hogy nem lesz hatásos 3 honapja szültem 170cm 104kg mennyit kell hogy majd a termbe lennem hogy lemennyenek a kilok ?
2008. szept. 16. 19:23
 1/2 anonim ***** válasza:
sokan esküsznek rá!állítólag nagyon kemény,de szórakoztató.viszont ha magas a vérnyomásod vagy a pulzusod,akkor nem ajánlom.kitartás!
2008. szept. 16. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

szia!én két hónapja kezdtem,nekem nagyon hatásos,sajnos most egy sérülés miatt ugyan le kellett állnom

és nekem speciel kicsit magasabb a pulzusom az átlagosnál,de nekem kifejezetten javasolták a kardio mozgásokat.szerintem ha nem érzed magadat közben rosszul,rossz biztos nem lehet!

2009. jún. 22. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!