Mennyire hatásos a spinning?
Figyelt kérdés
most fogok elöször teremben sportolni és attol félek hogy nem lesz hatásos 3 honapja szültem 170cm 104kg mennyit kell hogy majd a termbe lennem hogy lemennyenek a kilok ?2008. szept. 16. 19:23
1/2 anonim 
válasza:
válasza:sokan esküsznek rá!állítólag nagyon kemény,de szórakoztató.viszont ha magas a vérnyomásod vagy a pulzusod,akkor nem ajánlom.kitartás!
2/2 anonim válasza:
válasza:szia!én két hónapja kezdtem,nekem nagyon hatásos,sajnos most egy sérülés miatt ugyan le kellett állnom
és nekem speciel kicsit magasabb a pulzusom az átlagosnál,de nekem kifejezetten javasolták a kardio mozgásokat.szerintem ha nem érzed magadat közben rosszul,rossz biztos nem lehet!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!