Milyen gyorsan várhatok eredményt (látszódik is nem csak kg vesztés)? Adataim lent

Hát szerintem ez sose fog látszódni. Az 52kg nagyon is jó (sőt valszeg a BMI-d már alultáplált, vagyis túlsoványnak itélne). Ha rossz a zsíreloszlás és nem súlyt akars fogyni akkor azt ne fogyóval vagy edzéssel csináld (kivétel has bár ott is lehet letornázhatatlan zsírréteg). Azt inkább kozmetikussal vagy masszőrrel "szedes" le (vannak ilyen vákumos kezelések, súlyt alig fogsz vesztei de az alakodat rendbe hozza mert célirányos), és a mezoterápia is leviszi (de az fájdalmas :S). Esetleg ha nem akarod hogy vissza jöjjön akkor a zsírleszívás is opció.