Akár 12 kiló is, de a tényen nem változtat, hogy miért heti 1 kiló az ajánlott felső határ.
2015. dec. 31. 17:52
Hasznos számodra ez a válasz?
2/4 anonim válasza:
Én 30-at adtam le. Az elejèn volt hogy lement 2-2,5 kg is par hètig. Utàna beàllt a heti 1 kg mínusz. A végefelè, mikor màr kevesebb volt a túlsúly, csak heti 0,5-0,7 kg ment le. Azóta is tartom. Èletmódot vàltottam, n3m fogyóztam, ez volt a kulcs.
2015. dec. 31. 18:33
Hasznos számodra ez a válasz?
3/4 anonim válasza:
Nekem is 30 kiló túlsúly volt.
Átlagosan 4-5 kiló ment le 1 hónap alatt. De ezért is meg kellett dolgozni rendesen. Amikor az ember ilyen nagy súlytöbbletből lead 10-15 kilót akkor többnyire 1 vagy 1-5 hónapig nincs változás, megáll a fogyásban. Még akkor is ha mindent úgy csinál ahogy eddig is. Itt szokták sokan feladni. De ha valaki kitartó és türelmes akkor újra beindul a fogyás.
2015. dec. 31. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
4/4 anonim válasza:
A többiek leírták a maxot. Én boldog voltam heti 30 dekával, ahhoz is drasztikus életmódváltás kellett, s az sem tartott elég sokáig (viszont jókat ettem s nem nagyon keveset és mozgásszegényen is stabilan és tartósan fogytam :D teljesen jó volt). Van, aki könnyebben fogy, van, aki nehezebben. Nálam azért vannak szerencsétlenebbek e téren.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Adataid védelme fontos számunkra!
Mint a weboldalak többsége az interneten, honlapunk működéséhez és célzott hirdetések megjelenítéséhez mi és hirdetési partnereink is cookie-kat tárolunk az általad használt eszközön. Ahhoz, hogy ezt megtehessük, a hozzájárulásod szükséges. Erről az adatvédelmi tájékoztatónkban részletes információkhoz juthatsz, illetve bizonyos cookie-k használatával kapcsolatban további lehetőségeid vannak.