Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyi idő alatt lehet lefogyn...

Mennyi idő alatt lehet lefogyni legalább 10 kilót? És mivel vagy milyen sporttal lehetne lefogyasztani a hasat combot csípőt?

Figyelt kérdés

2015. dec. 24. 17:25

1/1 anonim válasza:

Én augusztusban kezdtem otthon tornázni heti 5 alkalommal, alkalmanként 45-60 perces edzéssel és most tartok -9 kilónál. Az evésemen csak annyit változtattam, hogy edzés után már nem ettem. Persze én csak este 5-6 körül tudok edzeni.

2015. dec. 24. 19:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

17 éves Fiu vagyok,186 cm magas és 68 kg a testsulyom. Felszeretnék menni legalabb 74-75 kg-ra, próbáltam már mindent ettem akármennyit szalonna sok kenyér meg...

Hogyan fogyhatnék legalább 4-5 kg-ot? 14/L

1-2 kg-ot szeretnék még fogyni, vagy legalább súlyt tartani, de mostanában nehéz figyelnem a mennyiségre? Mit tegyek?

Le szeretnék fogyni legalabb 10kg. Hogy érhetném el?

Helósztok! Szerintetek, hogyan fogyjak le? Nem vagyok annyira dagadt, sőt még annak sem érzem magam. Csak jobb lenne vékonynak látni magam, és így legalább...

A gyerekem 11 éves és 88 kiló nemtudom, hogy hízott így meg, de nagyon aggódom érte és nem tudom lefogyasztani és az iskolában is csúfolják. Hogy tudnám elérni hogy...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!