Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tudnátok valamit mondani,...

Tudnátok valamit mondani, amiben minimális zsír és sok szénhidrát van?

Figyelt kérdés

Lehet fehérjedús is akár, de nem ez az elsődleges szempont, hanem a 0 körüli zsír és magas szénhidráttartalom. Köszönöm szépen előre is!

2015. nov. 27. 14:33

1/4 anonim

válasza:

Gyümölcs, zöldség, gabonafélék (azokban van némi zsír, a testépítők számolják a rizsben levőt, ami nekem picit humoros... persze a gyümölcsben is van, de elhanyagolható, kivéve persze az avokádót, kókuszt), száraz hüvelyesek...

2015. nov. 27. 14:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen!

2015. nov. 27. 15:09

3/4 anonim

válasza:

Gumicukor :) ( bocs, ezt muszaj volt)

2015. nov. 27. 22:54

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim válasza:

Geeeeeeeci

2015. dec. 1. 18:32

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Paleolit étrenddel és ugye a jó esetben vele járó szénhidrát bevitel csökkenés által, valamint az ebből adódóan kollektív testzsír% csökkenésnek köszönhetően lemegy...

SOS! Mi legyen a vacsim? (lehetőleg minimális szénhidrát legyen benne)

Melyik az a fehérjeforrás, amiben nagyon minimális mennyiségű szénhidrát van?

Mi az a kaja amiben egyáltalán nincs szénhidrát vagy minimális?

Miért nem fogyok le? Semmi szénhidrát, nagyon kevés kaja, cukor csak minimális a kávéhoz, este 6 után semmi étel, norbi torna, biciklizés, mindez 4 hete (1szer sem...

167 cm vagyok és 86 kg. Menyi kalóriát ehetek, hogy fogyjak? (Most kb 1500-1600-at eszem, ebbe minimális a cukor és a szénhidrát)

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!