Szedjek proteinport fogyókúrához?
Figyelt kérdés
Nemrég elkezdtem fogyókúrázni, pontosabban egy egészségesebb étrendre váltottam és sokat edzek pl konditeremben is. A sport mindig is az életem része volt, szóval azon kívül, hogy fogyni szeretnék fejlesztenie szeretném az izmaimat (nem igazán növelni, leginkább fejleszteni). Szerintetek szedjek/igyak protein port? Miben tudna az segíteni nekem? 16/L2015. nov. 25. 19:49
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha jó az étrended, nem kell. Van, akit vonz a kényelem vagy a felszívódási sebessége...
De étellel is simán be tudod vinni a szükséges fehérjemennyiséget.
2/3 anonim válasza:
Szerintem hasznos lehet számodra is, gyorsabban fogsz fejlődni
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha rendes kajából van megfelelő protein beviteled akkor felesleges!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!