Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nem sok ez a rizs mennyiség?

Nem sok ez a rizs mennyiség?

Figyelt kérdés

[link]


Ezt a táblázatot vettem alapul, 52 kilóra számoltam ki a mennyiségeket.

Így a rizs 132 grammra jött ki nyersen, ez megfőzve pedig majdnem fél kiló (46 deka) lett.

Ha viszont főzve számolom ezt a mennyiséget úgy meg baromi kevés.

Ha mindent nyersen számolok napi 1032 kalória jön ki, ez alá nem szívesen mennék.


2015. okt. 28. 16:56
 1/9 anonim válasza:
Ez a cikk ott lett elszarva, hogy 120Kg-os testsulyu embert vesz mintaul, tenyleg??? Mutassatok mar nekem 120 kilos testepitot a terembe senki nincs annyi.
2015. okt. 28. 17:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
Nem ezen volt a kérdés hangsúlya.
2015. okt. 28. 18:09
 3/9 anonim ***** válasza:
0%

kiss jenö 130kg

ez a rizs még kevés is mindent nyersen mérünk

2015. okt. 28. 18:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:
Nyersen mérek először, de főzve is le kell mérnem az adagoláshoz.
2015. okt. 28. 19:07
 5/9 anonim ***** válasza:
Én nem mérem le vagy dupla adagot fözök és elfelezem vagy 1 adagot vagy kiszámolom h mennyi a 2/3 a
2015. okt. 28. 19:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
100g rizs 350-370 cal körül mozog .De nyersen mérjük, főzve fölösleges .
2015. okt. 28. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:
Muszáj lemérni, hogy arányosan tudjam szétosztani.
2015. okt. 28. 21:46
 8/9 anonim ***** válasza:
Persze, adagolásnál muszáj, ismerem ezt. Akkor mérd le utána is, mi ezzel a gond? A fő, hogy a nyers mennyiséggel kell számolni. Pl. én tudom, hogy az itthoni főtt rizs súlyát ötödölni kell, főzés előtt mérés, evés előtt mérés. Ez van.
2015. okt. 29. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:
132 g a rizs nyersen. Nincs semmi baj, megkérdeztem, h ez nem sok-e naponta, mert nekem annak tűnik.
2015. okt. 29. 10:46

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!