Fenék torna otthon?
Figyelt kérdés
17/L
nincs időm se pénzem edzőterembe járkálni, lapos a fenekem és szeretnék egy kicsit szépíteni rajta. Súlyokat se emelhetek nagyon a gericem végett. Így is érhetek el eredményt?
2015. okt. 27. 13:58
1/2 anonim válasza:
Töltsd le telefonra a 7 minutes alkalmazást, ott van ilyen.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:guggolás kitörés suly nélkül
meg 4 kéz lábra álsz és egyik lábad fel emeled hátra aztán a másikat és kész
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!