A gyümölcs tényleg tilos este?

Hát ezt a hülyeséget még nem hallottam, de nagy az isten állatkertje, így aztán mindenre fel kell készülni :D Azt nem írták, hogy jól be is rúgsz? :D :D :D

Na jó viccet félretéve, gyümölcsöt este azért nem szokták ajánlani, mert cukros. De pl. 1-2 almát, vagy narancsot nyugodtan ehetsz, semmi nem lesz. Szőlőt, ananászt, banánt, konzerv gyümölcsöket ne egyél. Nézz egy kalóriatáblázatot, és azokat kerüld amikben sok a kalória... Mondjuk 70kcal/100gr felettieket én már kerülném este.

Nyugi, baromság. És a fogmosással is csak 10 percet kell várni, mint minden más kaja után is.

A cukortartalma miatt jobb lenne korábban enni, de sokkal jobb, hogy este gyümölcsöt eszel, és nem krumplit, kekszet, meg nasit. A gyümölcsnél csak egy jobb dolgot ehetnél: nyers zöldségeket.

Egyébként az emésztő szervek nem "állnak le" éjjel. Pontosan azért nem ajánlott lefekvés előtt néhány órával enni, hogy a szervezeted regenerálódni tudjon, ne az emésztéssel legyen elfoglalva.

Ha igaz lenne a hozzászólás, simán benyomhatnál 4 hamburgert este, a gyomrod leállna, és reggel még meglennének a hamburgerek. Megspórolnád a reggelit, és nem forgolódnál álmatlanul a hamburgerek okozta gyomorfájástól. :)