Szerintetek kéne fogynom? (bővebben lent)

a sok testtömeg index rajongó majd írja hogy pont jó,stb.szerintem leadhatnál kicsit.én 175cm magas 47kg vagy,elég nagy a combom,pocakom is van...régen a szüleim azt mondták,sovány vagyok,de most szerintük is jó húsban vagyok

Én nem vagyok testtömeg index rajongó,de szerintem egyáltalán ne fogyj!Nagyon jó a súlyod,főleg még az is közbe játszik,hogy még gyerek vagy,egyél mindent amit megkívánsz,mindenből keveset,és sportolj nagyon nagyon sokat!

:O ....hogy lehetsz jo husban miko én vok 171-172 centi és majd én 59 kilo vok ....és kockás a hasam meg azért a lábam is egész jo vékony,formás ....nem akartam dicsekedni de 10 kiloval nehezebb vok én jo alakom van.... ako te hogy lehetsz mínusz 10 kilovaljo husos ? xD

am elozo vok... én se vagyok indexes rajongo de ezek nem roszz adatokm, sztem nem vagy kövôr...max egy kicsit sportolj vagy tornázz rá ha zavar ... :)

ha beraksz egy képet (fej nélkül) akkor talán meg lehet mondani. amúgy meg nézz a tükörbe: 55 kiló egy dolog, a kérdés az izom/zsír aránya. Ha ez jó akkor jó, ha meg zsíros vagy akkor nem jó. 55 kilósan nézhetsz ki jól is meg csúnyán is ha zsíros vagy.

nem akarlak elkeseríteni, de nem fog beválni, hacsak nincs valami csoda genetikád. Rendesen összeállított étrend nélkül nem fog az uccsó kis háj is eltűnni!

tornával titi eltunik neki a háj .... vicces amiket irkálsz, hogy csoda genetika ....az osszes ember ha rendszeresen keményen tornázik az a kis zsír tutira eltunik nem kell naon diétázni !

szerintem ehez a magassághoz szuper ez a súly lehet h mások másképpen gondolják , ez van de viszont senki se hasonlítsa össze magát egy csontsovány modellel akinek a melle helyett borda látszódik a külvilág felé, és különben meg nem mindenkin ugyan úgy oszlik el a súly csontozattól is függ pl anyukám nem egy magas egyéniség és 64-65 kg körül mozog és egyszerüen nem látszik rajta semmilyen kis plötyi nem kell oda dolog szóval..