Ma reggel kicsit elszaladt velem a ló és a családi reggelinél nagyon teleettem magam. Mennyit fogok hízni? 16 lány - 40 kg (150 cm)
10 vajas pogácsa
4 dl szójatej kakaóval
4 dl vaníliás laktózmentes tej
4 dl kókusztej
1 csokis-mogyis müzliszelet
1 doboz erdei gyümis cserpes joghurt
Kb 1 dkg sajt
Fél banán
Ananász
Mandula
Szilva
Fél madártejes túrórudi
A mondás így szól:
Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, és vacsorázz úgy, mint egy koldus.
Egyébként ha szeretsz mozogni, és parázol attól, hogy valami is rajtad maradna, akkor menj és mozogj egyet!
Alapvető fizika, hogy ha beviszel mondjuk 1 kg akármit a szervezetbe akkor attól nem fogsz 1 kg-ot hízni többet meg főleg nem! Ezért hatalmas marhaság mikor bevág valaki egy 20 dekás hambit aztán sír hogy ettől 1 kg-ot fog hízni :D Hogy? Súlyt szaporít a szervezete a semmiből?
Eleve amit ettél annak nagyrésze víz,ami kimegy. Aztán szilárd formában is kimegy valami a végén ugyebár. És ami marad a bevitt és kijött étel súlya közti különbség ,az sem csak hízásra megy,hanem létfentartásra. De ha egy az egyben zsírrá alakúlna ,ami lehetetlen akkor is csak kb 10 dekával számolhatsz, mint "hízás".
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!