Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy adhatnék le egy kis...

Hogy adhatnék le egy kis súlyt? Zavar az edzésben.

Figyelt kérdés

Kick-boxolok fél éve, elég nagy sörhasam van (tudom ez ilyen fiatalon hülyén hangzik, dehát ami igaz az igaz). Tudtok valami módszert ajánlani, hogy le tudjak adni egy kis súlyt a hasamról?

13/f

#edzés #fogyókúra #kick-box

2015. okt. 1. 21:46

1/2 anonim

válasza:

Tanulj meg enni.

2015. okt. 2. 07:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Kerülj minden cukrosat és szénsavast.

2015. okt. 3. 23:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan adhatnék le a leggyorsabban 10 kg-t?

Légyszi adjatok tippeke! Hogyan adhatnék le 4-5 kilót kb 1 hónap alatt?

Milyen modszerel adhatnek le par kilot amihez nemkell sok idő ugyanis nincsen naponta sok időm. De taplálkozasi tippekre is vevő vagyok :-)?

Hogyan adhatnék lejjebb a seggemből? Milyen edzésformát ajánlotok?

Ha kaloriaminuszban vagyok kevesebbet eszek és sportolok ez által, akkor heti 6 edzésben vékonyodik a testem? Pl.combok kar csipo és nem izmosodik vastagodok meg még jobban?

Szerintetek jól felöltözve egy futás alatt mennyit adhatnék le? Kb 1óra futás.

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!