A natúr kukoricapehely tejjel hízlal? Ehetem nyugodtan?

Tele van cukorral? Amit én szoktam venni abban az összetevők a következők: mazsola, teljes kiőrlésű zabpehely és búzapehely valamint rozspehely, banánchips (banán, kókuszolaj, cukor, méz, aroma), kukoricapehely, lenmag, napraforgómag, aprított mogyoró, alma-, sárgabarack-, körte-, datolya, füge-,őszibarack-,szilvadarabok, rizsliszt. Ennyi, össz-vissz 30% gyümöcstartalom van benne, én ezt eszem most és ettem fogyókúra alatt (persze nem mértéktelenül mindig egy bizonyos mennyiséget annál többet nem), nem vettem észre, hogy hátráltatná a diétámat. Még mindig jobb, mintha 2 pizzás csigát, vagy kakaós csigát bevágnék a délelőtt során.

Kérdezőnek meg szerintem a natúr kukoricapehellyel sincs semmi gond, 1,5% tejjel reggel tökéletes. Én azért eszem müzlit, mert jobban eltelít az, a kukoricapehelytől nem lakom jól, egy-két óra múlva éhes vagyok. De ha te jóllaksz tőle nyugodtan egyed reggel, úgyis a nap folyamán "lemozogjuk". :)