Fogytam 7 kg-ot, de azóta teljesen elszállt a motivációm. Párszor túlettem magam és azóta nem tudok visszaszállni a diétás életmódomba, pedig még ugyanennyi lenne hátra. Mit tehetnék?
Figyelt kérdés
2015. szept. 28. 21:05
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem mindegy ám, hogy 162 cm magassággal, 137 kg-ból adtál le 7 kg-ot, vagy 187 cm-esen 47 kg-ból adtál le 7 kg-ot.
Az utóbbi esetben megértem a motivációd hiányát!
2/5 A kérdező kommentje:
Nem a megértésedre van szükségem, hanem tanácsra, tapasztalatokra.
2015. szept. 28. 22:24
3/5 anonim 
válasza:
válasza:az első segíteni akart!
ha már eleget fogytál, akkor azért nincs motivációd, ha kéne még fogynod, akkor valószínűleg keveset ettél, és ezért a falásrohamok.
magasság / testsúly / hány kalóriát eszel / mit sportolsz ---> ezek mind mind fontos adatok ahhoz, hogy valaki érdemi tanácsot tudjon adni a motivációd visszaszerzéséhez.
4/5 anonim válasza:
válasza:Azt sem tudja senki, miben kellene segíteni!?
Azt sem tudja senki, rászorulsz-e!?
Bujkálsz mindenki elől, de elvárod, hogy segítsenek!
Szerintem, csak társalogni szeretnél!
5/5 anonim válasza:
Egy tizenhárom éves, serdülő, szőke, negyven kilós, vékonyka kislánynak semmi szüksége a fogyásra a te 172 centis magasságoddal! Sportolj többet, és annyit egyél amennyi jólesik, fehérjét, gyümölcsöt! Okos telefon helyett mozogj sokat a szabad levegőn!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!