Két hete kevesebbet eszem, elkezdtem itthon tornázni, és egy deka sem ment le, sőt híztam 2kg-ot, valamit nagyon rosszul csinálok?
Figyelt kérdés
2015. aug. 16. 14:04
1/6 anonim válasza:
Miből eszel kevesebbet? És mennyit, milyen gyakorlatokat csinálsz?
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Igen, valamit nagyon rosszul csinálsz. Az első jó kérdéseket tett fel. Ha válaszolnál több minden kiderülne hol is van a hiba :)
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Két hét alatt még ne várj nagy változást.
2 kg plusz biztos? Nem csak mérési hiba.
Nekem 1-1,5 kg-t simán változik a súlyom egy napon belül is, ahogy eszem, iszom, wc-re megyek.
4/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
Próbálom kerülni a cukros, lisztes dolgokat.
Az ebédnél fele adagot eszem meg, az eddigiekhez képest.
Itthon tornázom,magam állítottam össze tornát, próbálom minden testrészemet megmozgatni, főleg ilyen súlyzóféléket, erősítéseket, nem ugrálósakat.
2015. aug. 16. 17:40
5/6 anonim válasza:
válasza: 6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a kis videót!
2015. aug. 16. 19:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!