10napja fogyózom,18 éves srác vagyok, tegnap 75 kiló voltam, ma 76? Ugye ez csak súlyingadozás nem hízás?
Figyelt kérdés
Mert naponta futok 12-14 km-t.
Lényegesebben több vizet iszok,sok natúr zöld teát,sokkal kevesebbet,és egészségesen táplálkozom.
18F
183CM/75KG
2015. aug. 4. 07:50
1/3 anonim válasza:
Valószínűleg csak súlyingasozás szerintem.
Vagy a mérleg viccelődik. Mert nekünk pl olyan, hogy ha lerakom egy helyre, ott 55 kg vagyok. Ha arrébrakom (ugyanolyan felületre), akkor meg 58kg. Szóval... Ez is lehet a baj.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Figyeld még a mérleget a napokban és ki fog derülni. ;)
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem véletlenül mondják, hogy nem szabad naponta mérni a súlyt! Heti 2x méred, az bőven elég! 1 nap alatt nem hízol 1 kg-t, főleg ilyen edzéssel és étrenddel! Lehet, hogy ennyivel több víz volt benned, stb. Ez csak ingadozás, ami félrevezeti az embert, úgyhogy hagyd abba a napi méricskélést.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!