Menni fogok tánc táborba. Több mint 10 kilótól szabadultam meg 4 hónap alatt, csak egészségesen táplálkozom (zöldség, gyümölcs, hús). Mit ehetek ezen kívül amit a coopban is lehet kapni és nem hízlal?

Otthonról vagy a coopban is vehetsz tonhalkonzerveket-pl zöldségest, saját levest, paradicsomos szószost, mexikóisat ezek finomak nagyon, hozzá pászka vagy abonett.

Alma, dinnye, barack gyümölcsök közül.

Vehetsz csirkemell sonkát 1 tk kiflivel vagy zsemlével hozzá paradicsom, de vihetsz otthonról is toast tk kenyeret azok elállnak.

De vehetsz nyugodtam diák csemeget, mogyorót is néha néha belefér, vagy cukor mentes müzli szeletet.