Futás közben nem kapok levegőt és már 5 perc után rosszul vagyok, mitől lehet ez?

Én is úgy vagyok vele hogy biztos hogy futással lehet a legjobban alakot formálni és fogyni is.Szeretném elkezdeni, de tesi órán is alig bírom..de amúgy nagyon rég futottam..nem szoktunk suliban sem, tehát el vagyok szokva tőle eléggé.Meg ha gyalogok is pl néha nehezen kapok levegőt..Valaki van így vele?Arra gondoltam már h asztma vizsgáléatra elmegyek.