2m magassághoz 74 kg nagyon kevés?

Hát nem sok.. A 15% testzsír mondjuk érdekes.. Nekem 10% körül van és én is 75 kg vagyok de én 185 centihez. Egy kis erősítés rád férne, elég pipaszár lehetsz.

Határeset vagy, egészségügyi szempontból a 74 kg a legalja viszont 100 kg a teteje, tehát szedhetnél fel még pár kilót ha nagyon sovány vagy.

NYomjad a szalonnát öreg.

Ha két méter magasságodhoz úgy vagy 74 kiló hogy 15% a testzsírod akkor valószínűleg semmi izom nincs rajtad. Az előző válaszolóval ellentétben nem azt javasolnám hogy a szalonnát nyomsz, mert nem zsírt kéne felszedned, pont jó az így, inkább kicsit izmosodj, férfiasodj.

15% testzsír az teljesen átlagos,nem számít túl vékonynak.SZóval elég kevés.

Valószínűleg alig van rajtad valami izom.Én ismerek olyat,aki kb.168 cm és úgy 74 kiló.