Le tudok úgy fogyni ha hetente legalább egy buli van?

Általában minden héten megyünk inni barátokkal, pl.: whiskey cola, felesek, sör, vodka+ valamilyen üdítő, tequila

Lehet hogy ezek miatt az esték miatt nem tudnék lefogyni?

Meg jön a nyár is= több buli. Nyárra jó lenne fogyni. Hetente edzek 3-4x kb 1-1,5 órát. Próbálok egészségesen étkezni.(hétköznap 1200-1500 kcal)

Hogy kompenzáljam ezeket az estéket? Vagy mivel kísérjem az italt? Hátráltatja a fogyásom ezek a bulik? valami ötlet erre?

162cm/57 kg