1,62 cm vagyok 59 kg vagyok ez normális ekkora mérethez?

Picit szerintem sok.

DE NE A KILÓT NÉZD!

A tükörben tetszik, amit látsz? Vannak hurkáid?

Ha ránézésre jó minden, akkor nem kell az a mérleg. :)

schocko, azért eszméletlenül soknak nem mondanám...

Ehhez a magassághoz (megfelelő testzsírszázalék mellett) 56 kg az ideális súly, és kb. 52-61 között az ideális intervallum.

A testtömeg indexed 22,48, a házipatika.com kalkulátora szerint:

"Kedves Hölgyem! Gratulálunk, az Ön testtömeg-indexe az ideális tartományba esik! Sem fogyókúrára, sem hízásra nincs szüksége. Csak arra kell vigyáznia, hogy ezt az eredményt meg is tartsa. A normált testtömeg-indexû emberek várható élettartama a leghosszabb, a táplálkozással összefüggõ krónikus betegségek kockázata pedig a legkisebb. Sportoljon, mozogjon minél többet, táplálkozzon egészségesen, és tartani fogja normális testsúlyát.

A legtöbb hölgynek ilyen idõsen még normális a súlya, ám ez az évek elõrehaladtával sajnos romlik. Ha sportol valamit, ne hagyja abba, ha pedig még nem tette volna, a legjobb idõben van, hogy elkezdjen valamilyen rendszeres, egészséges mozgásformát!"

"schocko, azért eszméletlenül soknak nem mondanám...

Ehhez a magassághoz (megfelelő testzsírszázalék mellett) 56 kg az ideális súly, és kb. 52-61 között az ideális intervallum.

A testtömeg indexed 22,48, a házipatika.com kalkulátora szerint:"

-kizártnak tartom, hogy ennyi lenne az indexe...a kedves kérdező magassága :1,62 cm, azaz akkora, mint egy kisebb parafadugó...leesett??????????????????????

Akkor parancsolj, ha nem hiszed... :)

[link]

De akár beütheted ide is:

[link]

Ezt írja:

Az Ön Testtömegindexe:

22.5

Normál

Az Ön Ideális Testtömege: 56.95kg

Kívánatos szélső értékek: 48.6kg - 65.3kg

Mert OK, van rajta némi felesleg, de tényleg minimális... És némelyikőtöknek fogalma sincs, milyen rombolást végeztek az ilyen beszólásokkal... az ilyen lányokból lesznek azok, akik önértékelési zavarokkal küzdenek, meg akik egészségtelenül csontsoványra fogynak... Csak mert valaki nem gondolja át, mit mond...

És lehet, a csontsovány a divat, de semmiképpen sem az az egészséges... Ugyanúgy egészségtelen, ugyanolyan szélsőség, mint ha valaki el van hízva.

Jah, Ok leesett...

De ahogy nekem nehezen, esélyes, hogy a kérdező sem úgy értelmezi... Azért ezekkel óvatosan!