Ez szerintetek hatékony?
Figyelt kérdés
Reggelire zabpehely vagy natúr joghurttal vagy 1,5% os tejjel, ebédre hús rizzsel, délután van edzésem, vacsorára fehérjepor vagy sovány túró.Kb 5-6 kilót szeretnék leadni júniusig.2015. márc. 29. 14:06
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem túl sok tejtermék van benne, de hogy neked ez hatékony-e, az csak akkor fog kiderülni amikor kipróbálod.
2/5 A kérdező kommentje:
tojás is mehet reggelire zöldséggel:-)
2015. márc. 29. 15:14
3/5 anonim válasza:
válasza:Annak sokkal kisebb inzulinválasza lenne, sokkal jobb.
4/5 anonim válasza:
válasza:Ne az "inzulinválasszal", meg az ilyenekkel törődj, a tojás-zöldség is jó, meg ez is, amit leírtál. Csak számold a kalóriáid, és úgy lődd be, hogy kis kalóriamínuszban legyél.
5/5 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen a válaszokat!:)
2015. márc. 29. 16:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!