Vekonyabb tipusu lanyoknak ajanlott aerobicozni anelkul, hogy fogyjon?
Figyelt kérdés
epp hizni szeretnek (168cm 45kg), ezt elerhetem ha hetente ketszer eljarok aerobicozni, es mellette rendesen eszem ?2010. febr. 17. 16:11
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem jó erre a kondizás is, mert ott izmot fejlesztesz, és nem zsírt. Mert az aerobicon megizzadsz, és ezáltal fogyhatsz is.
Inkább kondi, súlyzók, lábsúly---stb. egyél mellette bőségen, sok sajtot, tojást, egészséges és tápláló kajákat!
Előbb-utóbb erősebbnek fogsz látszani!
L.26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!