Az alga segytheti a fogyást?

alga, L-carnitin, különböző zsírégetők... 1-2-3%-ot számítanak... Vagyis ha tökéletes diétával és mozgással fogysz 10 kg-t akkor ezekkel mondjuk max. 10 és felet... max. 11-et, de akkor sokat mondtam. Diéta meg mozgás nélkül viszont semmit nem ér...

Szerintem az algák nagyon sokat tudnak segíteni. Az elhízás oka gyakran az, hogy a szervezetünkből hiányoznak a szükságes vitálanyagok. Táplálékaink vitamin és egyéb vitálanyag-tartalma az utóbbi 10-20 évben drasztikusan csökkent. Menniységileg étkezünk, gyakran túltápláltak is vagyunk, minőségileg viszont éhezik a szervezet. Nem tudunk annyi zöldséget, gyümölcsöt elfogyasztani, amely fedezné a napi vitálanyag szükségletünket. Lehetséges, hogy egy bőséges étkezés után nem sokkal ismét éhesnek érezzük magunkat. Azért van így, mert még mindig hiányzik a szervezetünkből néhány vagy több vitamin, és emiatt a szervezetünk arra késztet, hogy még több táplálékot vegyünk fel. Sokat fogunk enni, és még mindig kevés vitálanyag jut a szervezetünkbe. A különböző vitamin készítmények többnyire szintetikus anyagok, csak kis mértékben tudnak beépülni a szervezetbe, keveset érnek. Vannak olyan mikroalga készítmények, melyek több, mint 4000 vitálanyagot tartalmaznak, és 95%-ban be tud épülni az emberi szervezetbe. Így mindent megkaphatunk, amire valóban szükségünk van, és nem jelentkezik az állandó éhségérzet. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a testsúly-feleslegtől, megfelelő mozgás és táplálkozási terv is szükséges. (Szívesen megosztjuk Veletek saját tapasztalatainkat, és további segítséget tudunk nyújtani, ha felveszitek velem a kapcsolatot: csellejne@gmail.com) Ezzel együtt az alga sokat segíthet az egészséges fogyásban.