Hogyan tudnám eltüntetni 1 hónap alatt a hasamon a hájráncokat?
Figyelt kérdés
Mit ne egyek?
Mikor a legaktuálisabb időpont edzeni?
2015. márc. 14. 17:32
1/6 anonim 
válasza:
válasza:HA 1 hónap alatt akarod, akkor neki se állj, mert csalódni fogsz.
2/6 A kérdező kommentje:
3-4kg-ot szeretnék leadni. Azt hitem hogy ez lehetséges.
2015. márc. 14. 17:52
3/6 anonim válasza:
Pekarut semmi kepp ne egyel. Kenyer helyett abonet kenyeret egyel, az nem hizlal es ha utana iszol vizet jol laksz tole. Edessegekrol is allj le. Helyette inkabb zoldsegeket vagy gyumolcsoket fogyassz. Csak vizet igyal, semmi cujros lotty. Az etrend mellett meg csinalj otthoni edzest. A youtube-n rengeteg video van, hogy hogyan lehet lapossa tenni a hasat.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Havi 3-4kg-hoz nagyobb túlsúly kell. Másrészről pedig onnan megy a zsír, ahonnan a genetikád akarja, szóval nem csak a hasadból.
Ha azt szeretnéd elérni, hogy üléskor egyáltalán ne ráncolódjon, akkor neki se kezdj! A bőr ugyanis mindenképpen ráncosodik, hiszen kisebb helyre nyomódik össze üléskor.
6/6 A kérdező kommentje:
azt gondoltam hogyha ülők fog látszani a hasamon a ránc
de nagyon köszönöm mindenkinek
2015. márc. 14. 18:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!