Óránként 4dl víz nem sok? Reggel 6 tól 9ig?




















a tested tudja, mire van szüksége
ha szomjas vagy igyál
a kérdező nem hiszi azt hogy a viztől le lehet fogyni mert nem hülye.
Látványosan szebb a bőrőm mióta ennyit vizet iszom. bajom még nem volt tőle





> ha szomjas vagy igyál
Feltételezem szakember vagy, hogy ilyen okosakat mondasz. :-|
Ha vki szomjas, akkor már a tested min. már 1% folyadékot elvesztett. Ráadásul a szomjúságérzés a kor előrehaladtával fokozatosan elmúlik, az idősek pl. már egyáltalán nem szomjasak, többek között ezért is gyakori az időskori bőrkiszáradás, az időskori migrén. Tudatosan kell inni.
Az óránkénti 3-4 deci víz fogyasztása nagyon jó! Én már évek óta igyekszem így és ennyit inni, a bőröm sokkal-sokkal kisimultabb, a fejfájásom, emésztési problémáim is megszűntek stb...az egész egészségemre pozitív htással volt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!