Akik a fogyókúra mellett csinálják az Insanity-t! Ti kb. hány kalóriát esztek meg egy nap?
Figyelt kérdés
2015. jan. 27. 08:39
2/6 A kérdező kommentje:
Én most a 2.héten vagyok és észrevettem magamon, hogy 1000 kcal-ra kell emelnem a napi adagom különben nem birom :/
2015. jan. 27. 10:55
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Én sokat ettem mellette, amikor csináltam. Ha visszafogtam az evést, akkor nem bírtam edzeni, szóval nálam nem jött be, hogy diétázzak is meg insanity-t is toljak egyszerre.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Akkor te 1000alatt ettél eddig? Akkor nem csoda, hogy nem bírtad, hisz gyakorlatilag koplaltál.
5/6 A kérdező kommentje:
Aha eddig az utóbbi fél évben max 6-800 cal-t ettem és mellette heti 3-4szer tornáztam, de úgy döntöttem most már valami komolyabb edzésre váltok és inkább eszek kicsit többet, de az 1000-ret igyekszem nem túllépni :)
2015. jan. 27. 20:39
6/6 anonim válasza:
válasza:Pedig túl kéne, különben negatív következményei lesznek :D :/
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!