Mit tehetnék még a narancsbőr ellen?

Jól csinálod, de szerintem a pékárukat felejtsd el, akár teljes kiőrlésű akár nem. A nagy része fabatkát sem ér, mert borzasztó minőségűek és egyébként sem olyan egészségesek mint mondják, ha csak nem Te sütöd őket otthon. Vagy egyél helyette sima zabpelyhet.

Én a tejtermékeket is hanyagolnám addig, amíg ezzel "küzdesz" mert hiába natúr meg cukrozatlan, a szarvasmarha IGF növekedési hormon növeszti ám a zsírt és az inzulinszintet is piszkálja, hiába nincs benne cukor.

Igyál sok vizet, édesítetlen teákat. Járj szaunába. Az infra szerintem jobb mint a finn, de kinek mi tetszik.

Kenőcsök nem igazán használnak, de mozgás előtt érdemes lehet vérbőség fokozó krémmel (paprika krém) bekenni az érintett részeket. Vannak kifejezetten ilyen krémek. Próbáld meg, hátha bejön.

Időnként egy masszázs is hasznos lehet, meg vannak különböző cellulit kezelések, vákuumos, tekercselős. Anyukámnak használt, de természetesen a megfelelő életmóddal együtt, ami nálad megvan, szóval akár azt is megpróbálhatod.

Hirtelen ennyi jutott eszembe. De ez csak az én véleményem.

Egyébként nagyon helyes, hogy ilyen egészségtudatos vagy. Sok sikert! Meg légy türelmes, mert ez egy lassú folyamat.