Ha 1300 kalóriát eszek, az ugye nem befolyásolja a fogamzásgátlóm hatását?
"A drasztikus divatdiéták, egyoldalú táplálkozás, tartós éhezés a hormonokat átalakító metabolikus enzimrendszer befolyásolása révén vezethetnek a fogamzásgátlók hatásvesztéséhez. "
Próbálok minél változatosabban étkezni, emellett napi 1-2 órát sétálok és 2 naponta 5-6 km-t futok.
Most, hogy elolvastam a cikket kicsit megijedtem.
A dologhoz hozzátartozik, hogy 2-3 hónapon keresztül éheztettem magam (0-800 kalória), nem estem teherbe, de még pár évig szeretném megőrizni ezt a jó szokásomat. :D
1300 kalória, már nem éhezés, főleg nem drasztikus, ugye?
válasza:Nagyon, nagyon felső határ, 1200 a min.
Ha nem fogyózol drasztikusan(+40 kg súlyfelesleg) többet is lehetne:D
Sajnos elég drasztikusan kell (vagy így tudok, vagy sehogy, ilyen a személyiségem).
Főleg az egészségem miatt szeretnék leadni 5-10 kilót. Már fogytam kerek 10 kilót, mikor beütött a vizsgaidőszak, felszedtem kettőt.
Nem akarok többé éhezni, de 1300 fölé nem merem emelni a keretet.
Kicsit megnyugtattál, a cikk meg elintézte, hogy addig biztos ne éhezzek, amíg gyógyszert szedek. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!