Ha egy honapba 6kg ot szeretnek fogyni akkor miket kell mozogni es mennyit?
Figyelt kérdés
164cm vagyok lany sulyt csutortokon tudok irni...2015. jan. 20. 09:06
11/15 A kérdező kommentje:
koszonom a valaszokat!
de en a mozgast kerdeztem...
2015. jan. 21. 23:56
12/15 A kérdező kommentje:
104 kg vagyok.
2015. jan. 22. 05:18
13/15 anonim válasza:
Heti 4*-5* 1 órát legalább. És valami intenzívebbet, pl. aerobic. Van sok videó, csinálhatod az alapján is. Lényeg hogy izzadj, és fájjon.
Persze nagyon keményen ne kezdd el, mert ilyen súllyal azért vigyázni kell.
14/15 A kérdező kommentje:
nagyon szepen koszonom! :)
2015. jan. 23. 03:20
15/15 A kérdező kommentje:
vasarnapos lettem ugy hogy itt a sulyom: 102.6 kg
2015. febr. 1. 12:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!