Igaz, hogy a narancs megemésztéséhez több energia szükséges, mint amennyi a narancsban található?

Igen vannak ilyen ételek. Én az almát tudom, a narancsról még nem hallottam, de lehetséges.

erre mondják, hogy negatív kalória és a káposzta, répa is ilyen állítólag.

Nincs tudományos bizonyíték rá, hogy működik, sokan -joggal- azt mondják, hogy a felhasznált energia elenyésző. Elég csak abba belegondolni, hogy a szervezet nem nulláza le az emésztőrendszert minden narancsevés előtt, hogy aztán energiát használva úgyre legyárthasson minden enzimet meg ami kell. Sőt, ami azt illeti látszik is, hogy az egész dolog nem különsebben kontrollálat, hiányoznak az alapelvek, mert az elején mégcsak pár gyümölcsről, zöldségről mondták ezt, manapság majdnem mindegyik az... pl ha a narancs az, akkor valszeg a többi citrusfélének is annak kéne lennie.

Én ezeken kívül a grapefruitról és a főtt tojásról hallottam ugyanezt. A grapefruit jobb mint a narancs, mert kevesebb benne a cukor, viszont kevesebbet tud az ember belőle megenni :) Ja és a nagyon hideg víz is jó, mert sok energiát használ fel a szervezet ahhoz, hogy felmelegítse, viszont a vízben nincs semmi energia.