Nagy a fenekem, mit tegyek? Máshol átlag de az nagy mit tegyek?

csinálj sok guggolást...!! meg lépcsőzz sokat...:))

Én pont az ilyen nőciket szeretem. :)

Szerintem a gugolás még jobban erősítene, főleg a combot. Lengesd a lábadat, húzd fel a térdedet a mellkasodig, majd lendítsd hátra, ez lefarag majd a csípődből és a fenekedből is. Naponta 20-20 jobb lábbal-bal-lal meg lesz az eredménye hipp-hopp. De ezt úgy is csinálhatod, hogy lent térdelsz a szönyegen és úgy lendíted magasba a lábadat, oldalra is kiemelheted.