Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha vki fut vagy edz utána...

Ha vki fut vagy edz utána mennyi időt kell várni a következő ététkezésig? Pl ebédig

Figyelt kérdés

2014. dec. 11. 15:11

1/2 Flash! válasza:

Elötte eszel valami könnyebbet(mondjuk rizst) ,annyit hogy ne legyél jóllakva,edzés után 45-60perc múlva fehérjedús kaja ,nálam így megy.

2014. dec. 18. 17:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

köszi :)

2014. dec. 19. 15:13

Kapcsolódó kérdések:

Miért van az, ha egy étkezés során jól lakok, akkor utána már nem elégszek meg kevesebb ennivalóval? Hiába vagyok tele, még mindig ennék.

Egy 12 éves lány vagyok 153 cm és 53 kg kb.3 hét alatt 13 kg-ot szeretnék fogyni, de minimum 7-et. Utána olvastam pár dolognak, de azért kéne még egy két ötlet. Ha...

Anorexia után normális testsúly - utána könnyeben vagy nehezebben megy ismét a lefogyás? Nem bírom a testet, amiben most vagyok.

Miért van az hogy ha eszek utána 2xesére nő a hasam és nehezen megy le rola?

Az normális, hogy ha arról álmodozom minden nap, hogy ha elköltöztem (1 hónap múlva) külön lakásba, akkor majd megünneplem úgy, hogy bezabálok minden finomságot,...

Ha reggel eszem, de utána nem, beindul az anyagcsere?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!