Innen hogy tudok fogyni?

1. Nincs helyi fogyás.

2. Nem kell fogynod, főleg nem a fontos zsírtartalékból! Ha sikerül is, le fog állni a menzeszed és mindenféle egyéb egészségügyi problémád lesz.

Onnan? Sehogy! Ez és az "integető háj" a karon a nők legnagyobb ellensége. (szinte) Lehetetlen onnan megszabadulni a zsírtól. Ahogy már mondták ezektől a zsíroktól úgy lehet megszabadulni, ha a testzsírszázalékod teljesen feléled, azzal viszont egy életre tönkre teheted a tested. Mert biztos vagyok benne, hogy nem vagy annyira profi, hogy okosan tudd kezelni a zsírvesztést. Ráadásul egy hormonváltozás elég csúnya dolgokat képes művelni a női testtel és itt nem csak a menstruáció kimaradására (meddőségre) kell gondolni.

Próbálhatsz comb feszesítő gyakorlatokat, próbálkozhatsz izmosítani egy kicsit, de 100%-os eredményt nem fogsz tudni elérni.

Szóval úgy jó a lábad ahogy van. Nő vagy és ennyi. Ezt kikerülni nem lehet.