Szeretnék fogyni legalább 5 kg-ot! Hogy csináljam?
Figyelt kérdés
Mennyi idő után látszódna az eredmény? Mit mozogjak és mennyit? Most 174cm magas és 67kg vagyok. Légyszi segítsetek! Mit csináljak és hogyan? 14/L2014. nov. 15. 20:07
1/3 anonim válasza:
Sok mozgás, sportolj valamit, mondj le a cukros innivalokrol, nassolj kevesebbet, egyel sok zoldseget, edesseg hejett a gyümolcsöt ajánlom. Valtoztass az etrendeden, többször egyel keveset, hogy ne terheld meg a gyomrod. Nehezen tudnak majd segìteni, ha nem ismerik az èletmódodat.
3/3 A kérdező kommentje:
Most se eszek sokat, nagyjából egészségesen táplálkozok csak az az 5 kiló idegesít. :) Köszönöm az eddigi válaszokat!
2014. nov. 16. 07:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!