A folyadék diétát meddig lehet tartani?
Nyilván függ attól, hogy ki mennyire kitartó, de meddig "egészséges" tartani a folyadék diétát?
Nagyon szeretnék már lefogyni, de ha nem látok eredményt pár napon (5-6) belül lemondok róla, és abbahagyom.
Tarthatod mìg bele nem halsz.
Egèszsèges, na az soha nem is volt.
Folyadekdieta?
Milyen hulyeseg ez mar megint?
Amíg ki nem gyógyulsz a hányásból/hasmenésből, szóval 1-3nap. Vagy, amíg anyuci nem kezdi el kb. féléves korodban a hozzátáplálást.
Ha 5-6nap után feladod, ne is várj semmilyen eredményt.
Milyen folyadékdiéta?
Nekem eleve durva lenne nem enni szilárdat, hiányozna valami, mint a hobbitoknak az entek itala után...
De ha én tartanék folyadékdiétát, ahol annyi megkötés lenne, hogy folyadékot ihatok, akkor az igencsak tápláló lenne, igazából a normál étrendem folyékony változata. Ami nem lenne jó semmire.
Ha ilyen kalóriaszegény cuccokat innék, akkor pedig éhes lennék, nagyon és hiányaim lennének. Ha a testem el is működne egy ideig, engem zavarna bizonyos tápanyagok hiánya, ilyen vagyok.
Tudom, már régi a kérdés, de hátha segít ez másoknak.
Én úgy tudom, ezeket maximum 5 napig lehet csinálni és MINDEN mesterséges vagy gyári folyadékot hanyagolni kell!
Hiába írják rá a bolti üdítőre, hogy 100%, az kamu!
Szóval ezt magadnak leturmixolt és leszűrt italokkal kell helyettesíteni, sok vizet kell inni (szénsavmentes ásványvíz, csapvíz), mellé aszkorbinsavat inni citromlében feloldva (legjobb igazi citromból facsarni), ajánlott leveseket enni, amik NEM porból vannak, például brokkolikrémleves, paradicsomleves stb, csak meg kell szűrni.
Azokank meg, akik azt hiszik ez újabb hülyeség, HA jól csinálja valaki, akkor nagyon is segíthet, csak nem szabad túlzásokba esni! Lehet értekezni háziorvossal vagy szakemberrel!
Viszont előtte mindenképpen legyen 1 hét átmenet, amikor kásákat, gyümölcsöket, zöldségeket, tojásokat eszik valaki, ne pedig egyik napról a másikra!!
Továbbá ennél ajánlott a 3-4 liter folyadékot inni.
Nekem sok ismerősöm csinálja bizonyos rendszerességgel a szervezet méregtelenítése (ÉS NEM FOGYÁS) miatt.
De aki nem bírja, annak nem is kötelező csinálnia. Aki meg csinálja, az tartson be mindent végig, 5 nap nem olyan sok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!