Hogy tudnám feszesebbé tenni a testem? (főként has, fenék)
Figyelt kérdés
Vékony vagyok,de zavar hogy egyáltalán nem vagyok feszes,sőt elég "hurkás" a hasam pláne mikor leülök,és ez rettenetesen zavar.Mit tudnék ez ellen tenni?Sokat eszek,bármit,és erről nem is szeretnék lemondani.Örülnék ha valaki írna olyan gyakorlatot/edzéstervet amit akár itthon is el tudok végezni.20 éves vagyok 164cm és 48kg2014. okt. 21. 17:39
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ezen csak az edzés segít, jól látod.
Akár ilyenekkel is megpróbálkozhatsz:
2/3 anonim válasza:
Edzés, meg esetleg ha gondolod kipróbálhatod a feszesítő testápolókat. Én még egyszer régen kaptam egyet, na az nagyon jó volt, csak már nem emlékszem a nevére :/
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Csak az edzés? Meg feszesítő testápolás?
Vékony vagy de hurkás: vagyis nagyrészt csont és zsír vagy. Akkor lennél feszes, ha felszednél egy kis izmot és arra feszülne rá a bőröd. Keress rá google-ban a szálkásítás leírására egy bunny nevű írta. "rezeg a bot testükön a háj"
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!