Úgy lehet fogyni hogy a zsírszintemet leviszem egész kicsire de viszont a szénhidrátom magas?

Nem ez a legjobb módszer, de persze lehet. Ha van kalóriadeficit, bármivel lehet fogyni (bár érdekelne, el lehet-e érni, hogy mindig magas legyen az inzulin, ami akadályozza a zsírbontást... valószínűleg ez nonstop nincs így véges mennyiségű ételből, elvégre a szénhidráttal fogyó kalóriaszámlálók is fogynak).

A zsír azért legyen meg a kötelező minimum, a testnek szükség van rá. Miért nem a szénhidrátot viszed le? Sokkal hasznosabb lenne.