Magasságból kivonjuk a 100-at vagy 110et és ugy kapjuk meg az ideális testsúlyt?

Van ilyen elképzelés is, meg sok másmilyen; de ezek csak átlagos magasságú és testösszetételű felnőtt emberekre használhatók.

Ahogy írta az előző, annyit megjegyeznék, hogy Férfi -100, Nő -110, de figyelembe kell venni a testi adottságokat, pl: széles-e a válla stb :)

Az ideális testsúly amúgy is egy ablak, pl 170 centihez kb 55-70 kiló.

Nagyon nem. Ez mindkét nemnél sok, főleg ha átlagos testalkatot veszünk figyelembe. A férfi magasságából 100, már túl súlyos. Kivéve ha izmos. Mert amúgy nekem is ez a cél testsúlyban, magasság mínusz 100, de minimális testzsírral. Nőknél is olyan 110-120 mínusz a magasságból. De ez hülyeség, mert nem az számít, hogy hány kiló, hanem, hogy menni a testzsír százaléka.