Hogy tudok viszonylag gyorasan 12 kg-ot fogyni?
Figyelt kérdés
14 éves lány vagyok 160 cm és 62 kg es 50 kg-ra le szeretnék fogyni gyorsan. Tudnátok segíteni?2014. szept. 3. 16:04
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Egészséges,kiegyensúlyozott táplálkozás + sport
Ez a leghatásosabb kombó.
2/5 *Victorique* válasza:
Nem igaz, hogy ennyire türelmetlen mindenki! Hányszor kell még elmondani, hogy gyorsan nem érdemes fogyni!? Ráadásul, ha nem jön össze még csalódsz is és feladod...
3/5 anonim 
válasza:
válasza:4-5 hónapra tippelnék. Nem tudom, hogy az elég gyors-e.
Én 3 hónap alatt fogytam 7 kg-t, úgy hogy nem adtam bele mindent 100%-osan. Ebből gondolom, hogy 5 hónap alatt sikerülnie kell.
Rendszeres mozgás. Heti 3 alkalom, legalább 1 óra.
Rendszeres táplálkozás, napi 4x. Nassolás és cukros innivalók, gyorskaják, félkész kaják teljes elhagyása.
4/5 anonim válasza:
válasza:Gyorsan ne akarj fogyni, mert lógni fog a bőröd és azt semmi nem hozza helyre. Lassú fogyás, torna, kevesebb kalória.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!