Ha heti 1-0,5 kilót fogyok az ugye nem csak izomból megy le?

Az első 1-2 héten csak a víz és az izom megy le - utána kezdődhet a fogyás.

Étcsokit miért eszel? Meg akarod őrizni a zsírtartalékaidat?

Ez normális (jó tempójú) fogyás, bizonyára fogysz zsírból s picit izomból is, ez utóbbi elkerülhetetlen, de így ránézésre inkább izomból kell lemennie.

Nem hiszem, hogy az a pici csoki sokat bekavarna. Cukrot úgyis eszel a gyümölccsel, pici zsír úgyis kell, mindenből pici van olyan kevésben. Nekem jól hangzik, amit írtál, persze nem tudjuk a mennyiségeket, a paramétereidet, de ha tudnánk, se tudnánk megmondani, hogy hány százalék izom és zsír és víz mehetett le. De nem aggódnék a helyedben.