Reggelire ezentúl zabot szeretnék enni fehérjeporral. Hogy készítsem el, hogy finom legyen?
Figyelt kérdés
Egyszer írta itt valaki, hogy ezt eszi és nagyon finom. De pontosan hogy kell elkészíteni? A zabot meg kell főzni, vagy elég vízzel mikorózni? mennyi ideig? Fehérjéből mennyi kell bele? Mást mit szoktatok bele tenni? Gondoltam lenmagra, kókuszreszelékre, dió, mogyoró.2014. aug. 24. 22:37
1/6 anonim 
válasza:
válasza:zabot tálba, szintjéig felöntöd vízzel, be 1 perc vagy kevesebb mikróba max fokozaton, majd meglátod a te mikróddal hány mp kell, aztán bele 1-2 adag fehérje.
én mézzel, cicás kalaó+sztevia, vagy házi mogyoróvajjal eszem.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Esetleg egy kis friss gyümölcsre nem gondoltál?Mogyoróval is finom, ha kakaót is teszel egy keveset.
3/6 A kérdező kommentje:
Köszi szépen!
Gyümölccsel is jó lenne, de mogyorós proteinem van, azzal nem megy annyira a gyümölcs.
2014. aug. 25. 10:19
4/6 anonim válasza:
válasza:Ahh, dehogy nem.A gyümölcs turmixomba mindig rakok mogyorót.És nagyon fincsi.De akkor egy kis kakaó(nem cukros)feldobja az izét.
5/6 anonim válasza:
válasza:Eleg ha beaztatod 15 percre, ugy is megpuhul.
6/6 Lipton. válasza:
válasza:Én régen úgy csináltam, hogy csak simán összeöntöttem a kettőt, kicsit mikróztam és kész. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!