Szerintetek azzal lehet fogyni, ha nem eszek semmilyen édességet meg kenyérféléket? Naponta szoktam 1/2-1 órát trambulinozni vagy ugrókötelezni, nagyon ritkán hullahoppozni.160cm vagyok és 51 kg. Szerintetek lehet fogyni ezzel?

Nekem szerintem (és szerintem más szerint sem :) ) nem kell fogynod :) MAximum kicsit feszesíteni, izmot építeni (na persze nem kell kigyúrt állatnak lenni, csak olyan szép formásra)

De alapvetően, ha nem eszel édességeket, kenyérfélét azzal nagyon jót teszel magadnak :) Arra figyelj, hogy csomó feldolgozott élelmiszerben van cukor, olyanban is, amiről nem is gondolnád (pl. felvágottak, sós ropogtatnivalók, gyümölcsjoghurtokat is cukrozzák, stb... )