Ha alakformáló edzésre járok és itthon dvd-re tornázok (Béres A. , Rubint R. ), de csak ritkán megyek futni, attól még fogok fogyni, formásodni?
Figyelt kérdés
Arra lennék kíváncsi, hogy csak alakformáló edzéssel is lehet eredményesen fogyni? Természetesen megfelelő táplálkozás mellett.2012. jún. 2. 13:43
1/3 anonim válasza:
Természetesen. Az alakformáló edzés is ugyanúgy megdolgoztatja az izmaidat. Sőt szerintem az még jobb is, mint a futás. :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Az étrendedtől függ.
"A diéta sikerességének a 70%-a a konyhában dől el."
3/3 anonim válasza:
válasza:futás helyett, tempös séta, a futás az izmokat égeti, a séta a zsírt. Állítólag. Olvastam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!