SOS! Több hetes cukor és szénhidrátmentes diéta után lehet gond abból, ha külföldön túl sokat eszünk?
Figyelt kérdés
Néhány hete diétázom - minimális szénhidrát, semmi cukor - plusz alapból nem eszem túl sokat, túl fűszereset és tornázom. Viszont jövőhéten elutazom Törökországba ahol szeretnék minél több ételt megkóstolni. Aggódom, hogy nehogy beteg legyek...elég fűszeresek a kaják + nem éppen túl kímélőek. Ötlet, hogy hogyan tudom ezt kikerülni?2014. aug. 7. 12:39
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A kóstolástól nem lesz bajod.
Csak ne kajálj be mindenből :)
2/2 anonim 
válasza:
válasza:1. A füszeres nem egyenlö az édes/cukros ételekkel.
2. A füszeres étel könnyebben emészthetö, mint a füszertelen - ugyanis a füszerek segítik az emésztést.
3. Ha nem zabálsz, hanem kb. toabbra is a megszokott mennyiségeket eszed, akkor nem lesz semmi bajod.
4. Ha többféle ételt akarsz egy étkezés alatt megkóstolni, akkor mindegyikböl csak kis adagot egyél, hogy összesen ne legyen lényesen több, mint amit enni szoktál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!